SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp system

  • 1 .WIEK:17 2 .WAGA:63 3 .WZROST:180 4 .WYMIARY: -Biceps:31 -Klata:około 100 -Udo:60 -Talia:85 5 .STAZ NA SILOWNI:ponad rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI:Masa mieśnowia 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:Nitrobolon II Cm3 Gainery 8 .niewiem nie sprawdzałem 9 .Ciężko jest mi złapać mase;/;/ 10 . -Klata:niewiem nie sprawdzałem -Przysiad:niewiem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2008-03-01 13:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw, dawkowanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Uzbroilem sie w skromny zestawik: Bcca olimpu System Protein 80 olimpu Dextro Juice tez olimp, oraz TCM tej samej firmy. Ilosci nie bede wypisywal bo to bez znaczenia, chcialem sie zapytac jak to dobrze dawkowac. Trening 3x w tygodniu, + kazdego dnia rano brzuch. Dextro razem z TCM, rano i po treningu. (w ilosci kapsulek sie rozeznam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2008-03-05 00:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI ZESTAW WYBRAĆ ?? POMOCY !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zwracam się z prośbą o doradzenie w kupnie odżywek. Mam 17lat, ćwiczę na siłowni 2 lata, miałem półroczną przerwę, jestem po cyklu z monohydratem kreatyny+ dextroza+Magnum 5000. Moje wymiary: klatka 101cm, biceps 33cm, przedramię 28cm, waga 65kg, wzrost 180cm. Zależy mi na przybraniu beztłuszczowej masy mięśniowej. Nie mam konkretnej diety, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2008-03-22 13:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa a wysoki cholesterol

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! takie pytanko....jestem osobą dość mocno aktywną fizycznie. Dużo jeżdżę na rowerze i pływam. Jestem też stałym bywalcem siłowni....nawet 4 razy w tygodniu...Od jakiegoś roku mam podwyższony poziom cholesterolu we krwi. 240-260 jednostek przy normie do 200. Unikam tłustego jedzenia i tłustego nabiału i zup gotowanych na kościach. czy wysoki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8130 Data: 2008-03-30 21:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak łączyć BCAA+HMB+X5+SP80.

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam, mam 3 pyatnia: 1) mam HMB Olimpa i na każdej kapsłuce jest wydrukowany napisa "OLIMP", kupiełm BCAA Mega Capsy i na kapsułkach nie ma żadnego napisu, czy może przypadkiem nie jest to orginalny produkt?? 2) Kupiłem 2 rodzaje baiłka, X5, i pije je rano i po treningu, zastanawiam się czy nie lepiej dla mnie jest pić X5 rano, a po treningu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2008-04-13 16:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA ,L-Glutamina, Thermo speed

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Co myślicie o połączeniu BCAA System(TREC), L-glutaminie Extrim (TREC) i Termo Speed (Olimp). Aminokwasy bend stosował jako antykataboliki no a termo jako spalacz do areobów i treningu. moim celem jest spalenie tkanki a utrzymanie masy. Do tego dożuce CLA Da to jakeś efekty??? Co myślicie???????? Czy ktoś z was stosował coś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2008-04-26 12:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w wakacje , sezon w pełni %-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witka. Tak się składa że wakacje tuż tuż , więc trzeba sie roz***ać Planuje swój pierwszy , jak na moje mozliwosci , bardzo powazny cykl , jest to moj drugi kontakt z kretą , więc chciałem aby był "jak najlepszy" wczesniej był monohydrant , ale zmarnowany z powodu nadzwyczajnej wiedzy Teraz szukałem , i wykombinowałem takie coś Trec - Anabolic [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2008-06-18 15:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre białko na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, W styczniu zaczynam swój drugi cykl na mase.( pierwszy z białkiem) jako, że nigdy nie kupowałem białka nie wiem jakie jest dobre. Narazie przymierzam się do zakupu "system protein 80-olimp" słyszałem o tym białku dobre opinie. lecz może jest jakieś lepsze białeczko? Polecacie coś? czy zostać przy tym systemie protein 80?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2008-11-23 21:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to białko moge jesc w ciagu dnia?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem w sklepie białko-system protein night formula 80 olimp , troche gadałem z babka i nie zauwazyłem ze na opakowaniu pisze ''night''. Białko chce jesc w ciagu dnia, czy ono sie do tego nadaje czy je oddac? THX

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2008-12-08 17:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje połaczenie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam...Oto moje suple na cykl Olimp kreatyna Mono 180kaps zostało,fenuplast hi-tec 100kaps,gainer activita owowce leśne 2 kg,megabol 737 mało,ale jest,bcaa anabolic system TREC 150 kaps,kasy brakło więc zestaw jaki jest taki jest,wszytsko brać razem czy rozłożyc na dwa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2008-12-12 22:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chudy gosc ma przytyc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale mam bardzo szybka przemiane materii wiec mam problem by przytyc.Mam 22 lata 183cm, 70kg wagi biceps 29 klata 96 wiec poprostu suchar.Kiedys bralem monohydrate powder olimpu i codziennie jedzac duze porcje makaronu doszedlem w krotkim czasie do 75 ale potem i tak zszedlem z wagi.Rok temu zaczalem brac olimp knockout i mass xxl ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2008-12-21 17:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - MASA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie odnośnie tego jak brać następujące suple niby na opakowaniu piszą co i jak ale jakoś bardziej Wam ufam . A więc, mikołaj w tym roku był bardziej hojny niż ostatnio i dzięki niemu jestem teraz w posiadaniu: Dymatize X-Pand (nowa formuła)925g , Trec - Anabolic BCAA System - 300 kap, Olimp Taurine MegaCaps 150 kap, Trec - ZMA [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2008-12-29 14:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan "masowanie" do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    A więc mój staż wynosi 2,5 roku. Niedługo skończę 17 lat. Ostatnio wykonywałem trening FBW przez trzy miesiące, plan wyglądał następująco: 1. Przysiady 2. Skłony ze sztangą "Dzień dobry" 3. Unoszenie nóg w leżeniu na skośnej ławce (brzuch) 4. Podciąganie sztangi do brzucha 5. Wyciskanie na ławce skośnej 6. Unoszenie przedramion ze sztangą - [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2008-12-29 17:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 2009

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wiecej * Magnez + witamina B6 - 120 tab. * Ha pantoten classic - 180 tab. * hepatil 160 tab. * sylimarol 70mg - 180 tab. * essentiale forte - 100 tab. * chela cynk olimp - 120 tab. + vital max 200 tab Posiłki . dom - 1 posiłek - płatki owsiane + 3 jajka gotowane + banan dom - 2 posilek - jablko + banan (przed treningowy posilek) [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6343 Data: 2009-01-11 17:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie HMB, BCAA, Bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, chciałbym prosic o rozpisanie dawkowania tych trzech produktow: olimp HMBolon NX trec anabolic bcaa system trec perfect whey protein waga: 81 wzrost: 182 cel: poprawa jakości mięśni

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2009-02-04 11:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywak - czy dobra?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Waze 64kg/180 cm wzrotu czy to bialko pomoze przybrac na masie + oczywiscie dieta, chcialbym zapytac czy ktos sporzywał białko "system protein 65 olimp" i z czym je najlepiej pić i kiedy, pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2009-02-04 21:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUMP EXPRESS™ - Twój pociąg EKSPRESOWY do większych mięśni Super kompleksowy preparat zawierający to co najważniejsze do wzrostu mięśni; zbudowany w oparciu o najnowocześniejsze substancje aktywne . Unikalne połączenie najlepszej na świecie buforowanej kreatyny - Kre-Alkalyn®, wysoce anabolicznej Leucyny (plus reszta aminokwasów rozgałęzionych [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 08:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila...masa?? problem...

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam:D mam problem poniewaz jestem dosc szczuply wzrost 182 kg waga 73 kg 17 lat i nie moge sie zdecydowac czy zaczac od poniedzialku trening na sile czy mase. Obecnie jestem na tygodniowym odpoczynku od silki aby sie dobrze zregenerowac, przygotowac przed nowa praca na silowni. Dieta: staram sie przestrzegac..dla zwiekszenia masy ktorej i tak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2009-02-13 16:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Traktor71- kwestia serii właściwych; plan B- FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 20 Waga: 79 Wzrost: 183 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 6 tyg Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: 10 zasad, staram sie jak moge i uwazam co jem i kiedy Przeciwskaznania medyczne: kontuzja kolana miesiac temu Zażywane suplementy: olimp sp80

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2009-03-24 16:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2 x Hyperfusion HI TEC 2 x Mega Bcaa 5000 SYSTEM PROTEIN 80 ewentualnie PROVIT 85 Olimp Co myslicie o tym zestawie jak cos wam nie pasuje zaproponujcie zmiane . Moim celem jest zwiekszenie masy miesniowej suchej i troszke sily przydalo by sie wiecej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2009-04-23 15:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)